WORKOUT​

Hřiště na workout se nachází pod parkovištěm u zámku a je koncipováno tak, aby sloužilo nejen pro mládež či trénink sportovních klubů, ale také pro muže a ženy středního věku. Dále pak také pro aktivní skupinu seniorů jako místo k protažení či aktivního odpočinku. Celé hřiště umožňuje přirozené posilování s vlastní váhou – tzv. kalistheniku, dále pak strečink, protažení a aktivní odpočinek, který pozitivně odbourává nahromaděný stres. Velikost hřiště zajišťuje prostor pro cvičení nejen jednotlivce, ale také skupiny okolo 15 lidí najednou při komfortním cvičení všech osob. Kvalita zpracování celého hřiště zajišťuje odolnost a pružnost. Takže se dá hřiště využívat jak na náročnější silové prvky, tak i dynamické prvky v rámci kalistheniky.